あめみか

「指導」が通れば道理が引っ込む 繊細な要 トレーニング効果は高くとも、その分、体への負担も大きく、とくに膝を故障しやすいうさぎ跳びは、現代では推奨されていないばかりか、教育現場においてはほぼ禁止の方向にあったとおもうのですが、未だに10代の若年者に課している指導者がおられるようです。 膝の構造をみますと…