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あめみか

「雨はいつもわたしのみかた。」 … 思想・哲学・世迷言からイラストまで、多岐にわたってたいへんくつに綴っています。

あ~


 阿字観瞑想法は「アー」と発することで一事専心一日千秋で一如を感じやすいので初心者には無言無心の座禅より適しているのではないかとおもいました。

 

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